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翁婉雯博士 (Samantha Yung)係資深臨床心理學家及靜觀導師，佢嘅 YouTube 頻道以廣東話分享靜觀練習同心得頻道主要提供靜觀相關內容，包括呼吸練習、身體掃描、慈心練習同日常減壓方法，影片多數較短，方便初學者跟住做頻道亦會講解靜觀課程嘅結構同練習時常見嘅困難，鼓勵觀眾建立穩定嘅練習習慣服務對象主要係對靜觀有興趣嘅人士，尤其係初學者，以及希望透過靜觀練習學習減壓方法嘅觀眾內容以廣東話進行，District方面以Hong Kong及廣東話使用者為主運作方式係透過 YouTube 頻道定期發布短片，讓觀眾可以隨時隨地跟隨影片進行練習，並從中了解靜觀課程嘅安排同練習要點，從而培養持續練習嘅習慣
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翁婉雯博士 (Samantha Yung)係資深臨床心理學家及靜觀導師，佢嘅 YouTube 頻道以廣東話分享靜觀練習同心得頻道主要提供靜觀相關內容，包括呼吸練習、身體掃描、慈心練習同日常減壓方法，影片多數較短，方便初學者跟住做頻道亦會講解靜觀課程嘅結構同練習時常見嘅困難，鼓勵觀眾建立穩定嘅練習習慣服務對象主要係對靜觀有興趣嘅人士，尤其係初學者，以及希望透過靜觀練習學習減壓方法嘅觀眾內容以廣東話進行，District方面以Hong Kong及廣東話使用者為主運作方式係透過 YouTube 頻道定期發布短片，讓觀眾可以隨時隨地跟隨影片進行練習，並從中了解靜觀課程嘅安排同練習要點，從而培養持續練習嘅習慣