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TaiSin 大仙评价

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简介

「大仙」係一個香港瑜伽導師嘅 YouTube 頻道，網址為 https://www.youtube.com/@taisinyoga。導師持有美國瑜伽聯盟 RYT-200、空中瑜伽導師同伸展導師資格。頻道主要分享地面同空中瑜伽課堂片段，內容包括後彎同髖部開展練習，亦會教肌筋膜放鬆同日常拉筋。頻道以影片形式運作，觀眾可以跟住片段練習；導師會提示每個動作嘅替代做法同禁忌，適合不同程度學員跟住練，包括長期坐辦公室嘅人。服務對象為想跟住影片練習瑜伽同伸展嘅學員，涵蓋不同程度人士。地区為香港，語言以中文為主。

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网站: https://www.youtube.com/@taisinyoga
分类: 瑜伽 KOL
地区: 香港
Instagram: @instagram

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