🎡 香港瑜伽中心目录

The Yoga Room 是位于上环的精品瑜伽中心，设有四层教室，每周开办逾百堂瑜伽课程。课程涵盖哈达、流瑜伽、阴瑜伽、高温瑜伽及空中瑜伽等，并提供普拉提、TRX 及瑜伽导师培训。中心亦设有健身、产前产后、儿童瑜伽、私人瑜伽、静音派对（Silent Disco）、企业瑜伽班、企业健康计划及场地租借等服务，另有导师培训、工作坊与活动及退修营。课堂人数上限十四人，以确保学员获得个人化指导。服务对象包括一般学员、儿童、产前产后人士、企业客户及有意接受导师培训者。中心位于香港上环，网站及内容以英文为主，并提供联络、方向指引、加入团队及订阅通讯等资讯，学员可透过网站报名课堂及查阅时间表。

Afresh Yoga 香港瑜伽普拉提中心成立于2018年，是一间香港瑜伽及健体中心，于观塘及太子设有分店。中心提供瑜伽新手入门、恒常瑜伽班及瑜伽导师培训课程，课堂适合初学者及进阶练习者。中心另设首次试堂、本月优惠、工作坊、Afresh Ticket 电子代用券及会员专区，并列出付款资讯、试堂常见问题、会员须知与会员常见问题，方便学员了解报名及上课安排。中心表示无需大额消费即可轻松付款上课，并欢迎企业团体合作。

Yoga Place 香港专业瑜伽中心（网址：hongkongyoga.com）系一个设于香港嘅瑜伽中心，喺铜锣湾及九龙等地区提供服务。中心以小班教学为运作方式，确保每位学员获得优质指导。主要产品或服务为多种瑜伽课程，包括 Iyengar 瑜伽等练习，协助学员达至身心健康。收费模式方面，中心提供每堂付费嘅方式，学员毋须缴付昂贵月费，并可自选上课时间。服务对象为有意练习瑜伽嘅学员，透过小班形式接受指导。地区方面，中心覆盖铜锣湾及九龙等地区；语言方面，网站以繁体中文及英文呈现，网页标题为「Welcome to Yoga Place!」。

香港瑜伽舍是由香港瑜伽舍有限公司开设的瑜伽中心，主要提供不同类型的瑜伽课程，让学员透过练习纾缓都市生活的压力与疲劳。中心以瑜伽课程为核心服务，课程安排以小班教学进行，目的是确保导师能提供最优质教学，让每位学员得到适切指导。服务对象为希望透过瑜伽减压和放松的都市人，并以香港地区为服务范围，语言以繁体中文介绍。运作方式方面，中心不设昂贵会员费或月费，学员可按每堂付费，并自选上课时间，安排较具弹性。整体而言，香港瑜伽舍以课程类型、小班教学及按堂收费为主要特色，针对日常压力与疲劳提供瑜伽练习选择。

2017年创立的香港瑜伽中心，由一间小瑜伽馆发展至今拥有七间瑜伽中心、一间培训学院及多间 Reformer 教室。提供恒常瑜伽课、空中瑜伽及健身课程，并设有瑜伽导师培训，学生遍布中港台澳美等地。

Anahata Yoga 瑜伽中心位于中环，自 2003 年起由创办人 Dr. Yogananth Andiappan 主理，传承印度 Andiappan 瑜伽传统。中心提供多元瑜伽课程，包括哈达、流瑜伽及治疗瑜伽，并设有团体课、私人课堂、企业或家居瑜伽，以及瑜伽产品与套票。此外，中心开办瑜伽联盟 RYT 200/500 导师培训，采用弹性单元学习模式，由具瑜伽世家背景的专业导师任教。服务对象涵盖初学者、恒常练习者、有意成为认证导师的学员，以及企业客户。中心亦举办工作坊、印度瑜伽静修及文化之旅等活动。网站以繁体中文及英文提供资讯，主要服务香港中环及周边地区的瑜伽爱好者。

One Yoga 瑜伽中心于湾仔、中环、尖沙咀及北角设有四间瑜伽教室，提供地面瑜伽、空中瑜伽及普拉提等多元化课程，并开办瑜伽导师培训，包括 RYT200 周末及平日课程，以及轮瑜伽、空中瑜伽、椅子瑜伽、颂钵瑜伽、阴瑜伽等导师培训和工作坊。中心亦设有常规课堂及企业课堂，由持有 E-RYT500 认证的资深导师团队任教，适合初学者及进阶练习者。服务对象为香港地区的瑜伽爱好者及有意接受导师培训的人士，网站以繁体中文及英文提供资讯，涵盖中环、尖沙咀及北角等教室的课堂时间表与收费。整体定位为提供多元瑜伽及普拉提课程与导师培训的瑜伽中心。